VOORDELE VAN APPEL
Daar is baie variëteite, sowel as baie verskillende kleure soos rooi en groen. Dit is 'n maklik groeiende vrug. Groei in klam en volop sonnige gebiede.
WAT IS DIE VOORDELE VAN APPEL?
Dit bevat baie vitamiene. Dit toon antioksidante eienskappe met sy vitamien C-inhoud. Dit vernuwe dus selle, versterk immuniteit en het 'n beskermende kenmerk teen infeksie. Appel, wat ook vitamien K bevat, ondersteun die versterking van bene deur bloedstolling te verskaf. Dit bevat ook vitamien B6. Dit word gebruik om elemente soos stysel, suiker en koolhidrate in die liggaam te verteer en om kommunikasie tussen senuwees te verskaf. Dit is 'n selheropwekker en word ook gebruik vir oog-, been- en tandvleisgesondheid aangesien dit vitamien A bevat. Dit word gebruik vir hare, vel en naels gesondheid terwyl dit die immuunstelsel met vitamien E versterk.
Dit word gebruik vir verslanking. As dit voor middagete gebruik word, verhoed dit die vorming van bakterieë in die ingewande, maar voorkom dit ook hardlywigheid. As dit na etes verbruik word, maak dit die tande skoon. Verlaag cholesterol. Dit beskerm die hartgesondheid. Verhoed skielike toename in bloedsuiker. Voorkom ystertekort.
Jy stel dalk belang in: Wil jy die maklikste en vinnigste maniere leer om geld te verdien waaraan niemand nog ooit gedink het nie? Oorspronklike metodes om geld te maak! Boonop is daar geen behoefte aan kapitaal nie! Vir besonderhede KLIK
Slapeloosheid verligter. Dit is bloeddrukverlagende. Dit is goed vir rumatiese pyne. Dit word ook gebruik om teen kanker, veral borskanker, te beskerm. Dit is Alzheimer se voorkomende. En vertraag die veroudering van die brein. Dit help om Parkinson se siekte te voorkom. Dit voorkom galstene. Dit voorkom die vorming van gifstowwe in die liggaam en verseker die beskerming van die gesondheid van die lewer. Dit versterk die immuunstelsel. Dit voorkom die vorming van katarakte.
Metabolismebooster en yster, sink, mangaan bevat minerale soos vertering. Dit bevorder dermfunksie. Voorkoming van velkanker. Dit het antioksidant eienskappe. Reguleer die werking van skildkliere. Alhoewel dit goed is vir asma, help roos om die probleem op te los. Word gebruik in haarversorging.
Dit is belangrik vir die handhawing van die gesondheid van die brein en senuweestelsel. Dit het 'n aansienlik verminderde effek op die risiko van beroerte. Dit verlig die gevoel van moegheid. Dit het anti-vergeet-effekte. Terwyl dit die vorming van oog- en oorpyn voorkom, is dit ook goed vir aambeie. Dit help om intestinale parasiete te verminder. Dit verlig naarheid en is goed vir sooibrand. Verskaf gladheid aan die vel, verwyder oogswelling. Swartkop en aknee verwyderaar. Elimineer swelling in porieë. Dit is goed vir jig en galsteenvorming.
WAT IS DIE SKADE VAN APPEL?
Benewens baie voordele, kan dit ook in sommige gevalle skadelik wees. Dit kan maagopblaas veroorsaak en selde diarree veroorsaak. As appelsap te veel gebruik word, kan dit suikersiekte veroorsaak. As u in die somer op die vel toedien, moet u sorg dat u nie voor die toediening na die son gaan nie.